RYTUAŁY NA CO DZIEŃ

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 29,12 zł 29.12
Cena w innych sklepach: 39,99 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Wydawca: FILO
Kod produktu: 9788362903498

Opis

Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. "Rytuały na co dzień" uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe wspaniałymi.
Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem i rozwagą, a nie bezmyślnie i w pośpiechu. Proponowane w książce rytuały to zbiór przepisów, które pokazują jak zwyczajnym dniom przydać trochę słodyczy. Naucz się praktykować je krok po kroku.
Świadomie podejmij wysiłek, by zwolnić i zadbać o siebie. Zacznij żyć pełnią życia.
Nadia i Katia, propagatorki zdrowego trybu życia, od wielu lat pomagają innym, by czuli się wspaniale. Dzieląc się swoimi doświadczeniami, przystępnie radzą, jak praktykować rytuały każdego dnia. Poprzednia książka autorek Dbaj o siebie przebojem wdarła się na listy bestsellerów, a wśród jej miłośników są m.in.: Kate Moss, Jamie i Jools Oliverowie czy Reese Witherspoon.

AUTOR NADIA NARAIN, KATIA NARAIN-PHILLIPS
TYTUŁ RYTUAŁY NA CO DZIEŃ
WYDAWCA FILO
ROK WYDANIA 2019
FORMAT 145 X 205 MM
OPRAWA OPRAWA TWARDA
ILOŚĆ STRON 192
EAN 9788362903498
Znajdź podobne według klucza:
(327361)

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl